それが減量であれ、パフォーマンス向上であれ、頑張っても頑張っても結果が出ない！というフラストレーションを経験したことはありませんか？自分自身と戦うことは、負け戦につながるかもしれない、という興味深い観点を提供してくれるジョール・ジェイミソンの記事にインスピレーションをもらいました。
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