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Kaori’s Update #10 - 裸足でのトレーニング
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谷 佳織Kaori Tani
Kinetikos代表取締役
シューズを履いた状態では同様に得ることのできない、固有受容器への情報供給や足部の内在筋の活動の促進を、段階的に進めていく方法に関するアイデアをご紹介します。
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