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腕を頭上よりも高くあげるオーバーヘッドの可動域は、制限を受け易いもの。可動性の制限がある場合の原因は、どこにあるのか？元ボストンレッドソックスの理学療法士である、マイク・ライノルドが、わかり易く開設します。
