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肩や首が緊張したり硬くなったりすると、そのエリアをマッサージしたりストレッチしたりすることが多いですよね？それはそれで気持ち良いことではあるのですが、それらの構造を支えている肋骨をより心地よくすることができたらどう感じるのか？カリンと一緒に動いて感じてみてください。
