Kinetikosのアカウント登録は無料です。7日間の無料トライアルアクセスも受けられます。
すでにKinetikosアカウントをお持ちですか？ こちらからログイン
※これらの項目はアカウント設定からいつでも変更できます。
続行するにはログインしてください。
Kinetikosアカウントをお持ちでない場合は、 無料アカウントを登録 してください。
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
コーチ・ドスのBID（ブレイクイットダウン／分解してみよう）シリーズから、十分に重い重量のダンベルを持っていなくても負荷を加えることが可能なスーパーバンドの補助負荷付きの片腕ベンチプレスの実行方法と注意点をご覧ください。
