6:31
BID:マイナスポジションからのマッスルクリーン
マイクロラーニングの
続きを見る
無料アカウント登録で、
7日間のトライアルがスタート。
動画も記事もお楽しみいただけます。
コーチ・ドスCoach Dos
スピード、ストレングス&コンディショニングコーチ
コーチ・ドスのブレイクイットダウンシリーズから、立ち位置が高く持ち上げられたデフィシットポジション=マイナスポジションからスタートするマッスルクリーンとマッスルスナッチの注意点をご紹介します。気合い入れてチャレンジしてみてください!
マイクロラーニングの
続きを見る
無料アカウント登録で、
7日間のトライアルがスタート。
動画も記事もお楽しみいただけます。