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歩行という日常生活で当たり前のように繰り返している動きは、下肢の活動ではなく全身が関わる活動ですよね。バックパックを背負って歩く際、肩掛けの下に親指を挟んでみて、歩行中の腕のスイングについての理解を深める試みをしてみませんか？
