fbpx 脊椎の屈曲と腰痛に関する真実 | Kinetikos

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脊椎の屈曲と腰痛に関する真実

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6:50
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脊椎に負荷がかかった状態で屈曲することが椎間板の損傷や腰痛につながる=ニュートラルな脊柱を維持するべきである、というのは、かなり幅広く受け入れられている概念ではないでしょうか?数々のリサーチのエビデンスに基づいて、この概念に反論を唱えるベン・コーマックのビデオをチェックしてみてください。

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コンテンツ提供者の紹介

Cor-Kinetic
Ben Cormack
Cor-Kinetic ディレクター/教育者

ベン・コーマックは、コーキネティック(Cor-Kinetic)の創設者である。彼は世界的に有名な教育者であり、研究者であり、国際的なプレゼンター/スピーカーでもある。また彼は2002年以来一流のスポーツやリハビリテーションの分野に関わってきた実績を持つ。

彼は、数多くのトレーナー、理学療法士、オステオパス、スポーツセラピスト、足専門医、強化&コンディショニング(S...