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腰方形筋トレーニング:パート2 テストと基本エクササイズ

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5:27
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腰方形筋の持久力を確認するテストと、強化のための基本レベルエクササイズのプログレッションをDr.リーベンソンが紹介するビデオのパート2。

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コンテンツ提供者の紹介

LA Sport & Spine
Craig Liebenson
LA Sport & Spine ディレクター/カイロプラクティックドクター

Dr.リーベンソンは、痛みの管理、リハビリテーション&パフォーマンス向上のためのケアを提供するL.A. Sports & Spine のディレクターである。オーストラリア、パースにあるマードック大学健康科学部門カイロプラクティックスクールの助教授であり、アングロ・ヨーロピアンカイロプラクティッグカレッジのカイロプラクティックリハビリテーションプログラムのコンサルタントを務める。アメリ...