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オリジナルストレングスが強い身体を構築する方法
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
オリジナルストレングスとは何か?を、野球のボールとプラスチックボールを例に使って、ティムがわかりやすく解説をしてくれます。単純でありつつ、驚くほどに効果的な動きの回復システムについて関心のある方、チェックしてみてください。
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