リーは、米国でトップレベルのアスレチックムーブメントスペシャリストの一人として高い評価を得ており、スポーツ・スピード（株）(Sports Speed)の共同所有者、及びリータフトスピードアカデミー（株）の代表取締役である。
コートランド州立大学で体育学学士号、アメリカ合衆国スポーツアカデミー(United States Sports Academy)でスポーツ科学修士号を...
ダブルタップがラテラルスピードを台無しにする
2023/12/06配信
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3:40
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アスリートが方向転換をしようとする際に、一旦着地してからもう一度着地し直してしまう場合、つまりダブルタップをしてしまう場合の修正方法を2種類、リー・タフトが紹介してくれます。低いボックスやゴムバンドを使って行えるシンプルで効果的なドリルを試してみてください。
