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両側性機能低下はデッドリフトに適用されるか?
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エリック・クレッシーEric Cressey
Cressey Performance 代表/CSCS
両側の脚で同時に発揮した筋力は、左右の脚で個々に発揮する筋力の和と比較して低くなる=両側性機能低下として知られることは、スクワットとデッドリフトの場合同様であるのlじゃ?異なるのか?エリック・クレッシーのセミナーからの抜粋をご覧ください。
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