エリック・クレッシーは、マサチューセッツ州ボストンの西に位置する施設、クレッシー・パフォーマンス(CP)の代表取締役/共同設立者である。
健康なアスリートから負傷したアスリートまで、同様に高い評価を得る彼は、ユースからプロやオリンピックのレベルに到るまで、全レベルのアスリートを対象に、あらゆるスポーツにおいて、ハイレベルなパフォーマンス達成のための指導を行っている。
...両側性機能低下はデッドリフトに適用されるか？
2025/01/06配信
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5:27
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両側の脚で同時に発揮した筋力は、左右の脚で個々に発揮する筋力の和と比較して低くなる＝両側性機能低下として知られることは、スクワットとデッドリフトの場合同様であるのlじゃ？異なるのか？エリック・クレッシーのセミナーからの抜粋をご覧ください。
