fbpx 腹式呼吸に関する深い考え | Kinetikos

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  • 腹式呼吸に関する深い考え

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    4:34
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    いわゆる横隔膜呼吸と腹式呼吸は同じことを意味しているのでしょうか?前に撮影したビデオが、どういうわけか最近数多く視聴され、さらにポジティブ、ネガティブ両方のかなりのコメントを受け取っているストレングスコーチのマイク・ロバートソンが、ビデオの背景にある考え方をシェアします。

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    コンテンツ提供者の紹介

    Robertson Training Systems
    Mike Robertson
    Robertson Training Systems 代表/CSCS

    マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス&スポーツ・トレーニング(I-FAST)の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...