Kinetikosのアカウント登録は無料です。7日間の無料トライアルアクセスも受けられます。
すでにKinetikosアカウントをお持ちですか？ こちらからログイン
※これらの項目はアカウント設定からいつでも変更できます。
続行するにはログインしてください。
Kinetikosアカウントをお持ちでない場合は、 無料アカウントを登録 してください。
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
私は個人的に「どの筋肉が働いているんですか？」という質問があまり好きではないのですが（笑）、とはいえ、身体のどのエリアが活性されているかを気づいてもらう必要がある場合もありますよね。前鋸筋の完成している感覚を得てもらうためにはどのような動きが必要かをエリック・クレッシーが解説します。
