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ストレングスとは何か?パート1/3
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ミショール・ダルコートMichol Dalcourt
ViPR開発者/Institute of Motion 代表
このNHLのストレングス&コンディショニングコーチ、サイモン・ベネットとミショールのスカイプインタビューでは、トレーニングジムの中でも強さと、氷の上のゲームにおける強さは、必ずしもイコールではないことが取り上げられています。本当の強さとは、何を指すのでしょうか?
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