4:45
TRXTV 7月3週目のシークエンス(ビデオ)
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
TRXトレーニングTRX Training
ファンクショナルトレーニング
タイムアンダーテンションを高めたり、複雑な動きの一部から他の一部へスムーズに移行する方法を理解する指導ツールとして有効に使える、アイソメトリックホールドを取り入れたエクササイズのシークエンスをご紹介します。
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
今後開催予定の教育イベント
TRXサスペンショントレーニングコース 愛知
2025年11月09日
TRXサスペンショントレーニングコース 東京
2025年11月18日
TRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコース 東京
2025年11月19日
TRX Yogaフローコース 東京
2025年11月21日
TRXサスペンショントレーニングコース 福岡
2025年11月24日
TRXファンクショナルトレーニングコース 東京
2025年12月06日
TRXサスペンショントレーニングコース 東京
2025年12月07日
TRX Yogaファウンデーションコース 東京
2025年12月08日
TRXサスペンショントレーニングコース 宮城
2025年12月15日
TRXサスペンショントレーニングコース 東京
2025年12月23日