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首のためのセルフヘルプ
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トム・マイヤーズTom Myers
アナトミートレイン著者・代表
コンピューターに向かって過ごす時間が長くなればなるほど、首の不快感は増しますよね。自分自身でもできる首のエリアのケアの方法をアナトミートレイン著者であるトム・マイヤーズがご紹介します。一緒に試してみてください。
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