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手首はかなり可動性に富んだ関節ですが、と同時に安定背も必要としています。特に徒手療法などに関わる皆さんは、どのようにして手首の健康を維持していますか？カイロプラクティックドクターであるキャシー・ドゥーリーからの提案をごらんください。
