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パームプロップ/手のひらで支える
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キャシー・ドゥリーKathy Dooley
カイロプラクティックドクター、解剖学講師、Immaculate Dissection共同経営者
肩が持ち上がったり、背中の中間部の伸展が不足したりする人の方の安定性を助けるために、シンプルながら効果的な自重でのエクササイズを、Dr・ドゥーリーがご紹介します。
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