気候も良くなってきて見込めることは：
- ジムに何かに取り付かれたかのようにトレーニングを始める人が増える
- 多くの人が「身体を鍛えるために走る」そして
- 地元の整形外科クリニックに、新たなハムストリングの肉離れが山ほど！
というのは冗談ですが、私は実際にこういう状況を目にしてきました。
去年、私たちがインディイレブン（National American Soccer Leagueに所属するプロサッカーチーム）のサポートを始めてから、少なくはない数の扇子達がハムストリングや鼡頸部の肉離れを受傷しました。
ここで疑問となるのが、なぜハムストリング挫傷が起きるのか、です。
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
