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ラテラルスピード
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リー・タフトLee Taft
Lee Taft Athletic Consulting 代表/CSCS
バスケットボールのディフェンスにおけるラテラルラン(クロスオーバー)と、アイスホッケーでの側方への爆発的な動きの微妙な違いをリー・タフトが解説します。
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