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それは本当に上腕二頭筋腱炎ですか?
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エリック・クレッシーEric Cressey
Cressey Performance 代表/CSCS
肩の前側に痛みがあると「ああ、上腕二頭筋の長頭の腱炎でしょう?」的に短絡に決めつけて二頭筋を揉みほぐし続けたりすることは、間違っているかもしれない、というか間違っていることの方が多いかもしれない、とエリック・クレッシーが警鐘を鳴らすセミナーからの抜粋です。
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