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現代の生活では座って仕事をするとか、座って何かをする時間が多くなっていますが、座っている時に脊柱にかかる負荷を四肢にシェアして脊柱へのストレスを軽減する具体的な座り方をカイロプラクティックドクターであるDr.キャシー・ドゥーリーが紹介してくれます。
