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様々なスポーツの場面で重要になるヒップターンの動きでは、上半身と下半身を分化する能力が重要になります。ヒップターンがうまく実行されていない場合、どのようなコレクティブが効果的なのか？SAQスペシャリストのリーが、素早く効果的に行えるコレクティブをご紹介します。
