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                  プッシュアップ時の手のトライポッド
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                          キャシー・ドゥリーKathy Dooley
                          
                          カイロプラクティックドクター、解剖学講師、Immaculate Dissection共同経営者
                        
                      365日中の、その日の日数分だけプッシュアップを実行するチャレンジ中のDr.キャシー・ドゥーリーが、手首に負担をかけずにプッシュアップを行うための秘訣を解説します。手のひらの3つのポイントを使ってプッシュするメリットとは何なのか、ビデオをチェックしてみてください。
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