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膝つきプッシュアップからの進化
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キャシー・ドゥリーKathy Dooley
カイロプラクティックドクター、解剖学講師、Immaculate Dissection共同経営者
フルプッシュアップができない際のリグレッションとして、床に膝をついたプッシュアップを行う人を見ることが多くありますが、膝つきのプッシュアップとフルプッシュアップにはどのような違いがあるのでしょうか?今年プッシュアップチャレンジ実行中のDr.キャシー・ドゥーリーのビデオ第一弾です。
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