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キューに命を吹き込む:両手でのスイング
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ファンクショナル・トレーニング・インスティチュートFTI
ファンクショナルトレーニング
ケトルベルのスイングのようなダイナミックで複合的な動きを始動する際に、一つ一つの動きを言葉で解説して理解させようとすることがいかに難しく、そして効果的でないか、経験されている方も多いのではないでしょうか?効果的なキューイングのアイデアをチェックしてみましょう!
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