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クライアントやアスリートによく見られるデッドリフトの5つの間違い
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マイク・ロバートソンMike Robertson
Robertson Training Systems 代表/CSCS
デッドリフトを安全に効果的に行うためには、しっかりとしたテクニックが重要になります。ストレングスコーチのマイク・ロバートソンが、デッドリフト時によく見かける間違いのトップ5をピックアップして、注意するポイントをカバーします。
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