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TRXサスペンショントレーニングコース オンライン 5/19&20

ステータスメッセージ

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開催要項

日時
2022年5月19日 (木)2022年5月20日 (金)

両日 20:00~23:00

場所
オンライン配信
参加費
TRX PRO4付き 50,000円(税込)/コース受講のみ 25,000円(税込)
開催概要

【こちらのコースは、Zoomを使ってのオンライン生配信です。】

TRX®サスペンショントレーニングコースは、基礎動作を基準として、サスペンショントレーニングの基礎を学び、自身のトレーニング、およびクライアントのトレーニング指導に取り入れる方法を学ぶコースです。

TRXサスペンショントレーナーの基礎動作を基盤にしたトレーニングに、TRXのコーチングシステムを応用して、どんなレベルのクライアントやアスリートでも、それぞれの目標に到達できるようサポートする方法を学びます。サスペンショントレーニングの基礎を教えるこのコースは、TRXが提供する全ての教育コースの基盤となります。このコースでは、30を超えるサスペンショントレーニング エクササイズの正しい実践方法、様々なフィットネスレベルに合わせて、動きを修正、負荷を調整する方法を学びます。