1985年、グループフィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本のヘルス・フィットネスのフィールドにおいて、アクティブに活躍を続ける。
1990年代前半、アメリカスポーツ医学会(ACSM ) 公認エクササイズフィジオロジストとしての認定を受け、グループの指導から個人を対象としたコンディショニングの指導へと指導対象を移行し始める。クライアントの目指すゴールを、...
キネティコスポッドキャスト、今回は、新たにクリードパフォーマンスのディレクターとしての活動をスタートされている友岡和彦さんを2年ぶり2回目にゲストにお迎えさせていただきました。Creed=信念、信条に基づいた活動について、コロナ禍の影響で得られた時間で自らを見つめ直し改めてはっきりと確認できたことについて、これからの活動に関する計画など、ワクワクする話題を沢山お話ししていただきました。元気でます!
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