筋膜のネットワーク

筋膜のネットワーク：活気溢れる健康とライフレディトレーニング

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2018年3月に東京で行われたトム・マイヤーズのワークショップを完全網羅。
3年振りとなる今回のコースでは、日々アップデートされ続ける「アナトミートレイン」の最新の情報を、貴重な映像や画像とともに実技を交えながら解説。
全てのトレーナー、理学療法士、ロルファー、ムーブメント指導者必携のビデオです。

■実技協力：Travis Johnson トラビス・ジョンソン（グレイインスティテュートFAFS, CSCS）
リハビリ、傷害予防、パフォーマンス向上まで、運動指導の連続体を幅広くカバーする指導者。

■通訳：谷 佳織（Somatic Systems／Kinetikos）
グレイインスティテュートFAFS、公認ロルファー。1985年、フィットネスインストラクターとして活動を開始以来、アメリカ、日本においてヘルス・フィットネスのフィールドで活躍を続ける。

※日本語同時解説版

※セミナー収録のため、スライドが見えづらい箇所があります。購入特典のハンドアウトを併せてご覧ください。

＜ 購入特典：ハンドアウト （ PDF 81ページ ） ＞

　ME240-1 筋膜ネットワーク【１】（85分）

◎イントロダクション
◎空間の医療
◎運動感覚の能力
◎薬品で固定されていないご献体の解剖映像
◎症状 － システムに基づく考え方
◎筋膜系とは何か？
◎筋膜に関する重要な点

　ME240-2 筋膜ネットワーク【２】（58分）

◎アナトミートレインの概要について
◎筋膜に関するスライド群
◎筋膜の組成【1】
◎質疑応答～トムによるボディーリーディングの実演～
◎筋膜の組成【2】
◎細胞：繊維芽細胞が基質を作る
◎繊維性タンパク質：繊維
◎システムのスケーリング：チューブの上にチューブ
◎筋膜は様々な形をもつ

　ME240-3 筋膜ネットワーク【３】（82分）

◎張力を受けた基質／ウルフの法則に沿ったリモデリング
◎筋筋膜のローディング - 健康的＆非健康的
◎細胞の基本デザインについて
◎動きが筋膜を組織化する
◎筋膜の性質とそのタイミング～筋膜の顕微鏡映像～
◎アナトミートレインとは何か？【1】
◎スーパーフィシャルフロントライン＆スーパーフィシャルバックラインに関する実演
◎筋膜のストレス伝達
◎アナトミートレインとは何か？【2】

　ME240-4 筋膜ネットワーク【４】（85分）

◎ラテラルラインに関する実演及び実習
◎スパイラルライン
◎ファンクショナルライン
◎フロントアームライン／バックアームライン
◎ディープフロントライン