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筋膜のための栄養学

結合組織の健康のために食べよう！

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栄養セラピーを実践するブランディ・マーシャルFAFS, NTPが、結合組織への栄養の影響を解説します。私たちが摂取する食べ物が、どのように結合組織のネットワークにダメージを与えたり、治癒したりするのかを語り、筋膜の強さと弾力性、回復力を最適化するための食事とは何かをご紹介します。

セミナーは下記の内容から構成されています：

1. 結合組織の生化学的構成要素を定義する
2. 健康な結合組織の構築と修復のための戦略
3. 最も栄養的に充実した食べ物やサプリメントのリソースの見つけ方