リハビリとトレーニングのためのFMA

ダイナミックストレッチと3POTシステム

ダイナミックストレッチと3POTシステム

• オンラインアクセス + DVD送付：¥6,000 (税込 ¥6,600)
• オンラインアクセスのみ - DVDなし：¥4,200 (税込 ¥4,620)

※DVD送付のオプションをご選択の場合には、商品の汚損、破損、故障等がなく、お客様のご都合による返品、返金のお手続きはお受けいたしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認をいただけますようお願い申し上げます。

※ご購入いただいたスペシャルセミナーのコンテンツは、ログイン後マイページよりいつでも何度でもアクセスをしていただくことができます。

このスペシャルセミナーは全5巻の一部です。全5巻をセットでご購入になりたい場合は、こちらのリンクをご覧ください。

◎クライアント（スポーツ選手）の“運動”や“痛み”に対するアプローチの変化、反応の違いに悩んだ人はいませんか？
◎身体と脳の機能に着目し、スポーツ選手の「パフォーマンス向上」を目指すのためのファンクショナルアプローチ！

■講演者：Ben Cormack ベン・コーマック
Cor-Kineticのオーナーであるベン・コーマックは、最先端のリハビリテーションとパフォーマンス向上のための指導を10年以上提供しており、国際的に様々なコースやカンファレンスでの発表や指導経験を持っている。

理学療法士、トレーナー、ストレングス＆コンディショニングコーチ等、様々なジャンルの専門家を数多く指導、特に、マンチェスター・ユナイテッドやマンチェスター・シティ、チェルシー、エヴァートン等世界のトップチームのスタッフ教育に関わっている。

■通訳：谷 佳織（ソマティックシステムズ代表、キネティコス代表、ロルファー（R）/ FAFS）

ME175-5：FMA「ダイナミックストレッチと3POTシステム」（151分）

◎アセスメントの３つのタイプ
◎ダイナミックストレッチ
　・筋紡錘・筋の長さに関するフィードバック
　・アジリティと動作時間、バランスに関して
　・スタティックストレッチの効果

◎ダイナミックストレッチの方法（実技）
◎機能的運動のプログラムへの統合
◎3POTシステム - 基礎（動作のバラエティと許容能力）
　＊3POT（３つの異なった目的を持ったエクササイズの組み合わせ）
　　・例）スクワット/ランジ/ホップ/シングルレッグスクワット

◎タスク駆動／有機的
◎3POTシステム
　・3POTシステム - 変数要素
　・3POTシステム - ツール
　・強さのタイプ
　・機能的な強さ

◎プログラミング
　・ランニングプログラム
　・スクワットプログラム
　・胸部プログラム

◎背骨の動きについて
◎まとめ