吉川 "Yossy" 貴子

キネティコスポッドキャスト、今回はベリーダンスインストラクター、姿勢調整スペシャリスト、エゴスキュートレーナー、ピラティストレーナーとして幅広く活躍中の吉川 “Yossy” 貴子さんをゲストにお迎えしました。大検スクールの講師として働いている時に出会ったベリーダンスを習い始めたことが大きなキャリア転換につながったというYossy。エゴスキューメソッドや、新たに開発したお顔のエクササイズ：Face Quest に関して、興味深いお話を伺いました。

• 大検スクールの講師からベリーダンサーへ
• エゴスキューメソッドとは？
• 肺の質感は”はんぺん”に似ている？
• イメージと実際の動きの関連性の重要さ

会員ボーナス：

• 解剖研修で驚いた皮膚の構造と働き
• お顔と内臓をつなぐトレーニング：Face Quest
• 舌と骨盤底筋群の連動：呼吸と発声
• 人間の全体性をケアするためのネットワークづくり