Podcast Episode 154
伊藤 志江
一般公開セクション: 31:44
メンバーボーナスセクション: 30:16
キネティコスポッドキャスト、今回は名古屋にあるクロスフィットサベージボックス代表の伊藤志江さんをゲストにお迎えしました。超ラテン系日本人の志江さんに、十数年間継続して競技に出場したボディビルやフィットネスの大会での経験について、サンバチームに所属することになったきっかけについて、そしてこれから挑戦していきたいことについてなど様々なお話を伺いました。
- ゴールドジムでお客様の信頼を得るためには
- 表彰台に登れなかった悔しさが15年間の競技のきっかけ
- 競技のポージングに活かすためのサンバ
- お客様は大半が外国人
会員ボーナス：
- 大会に向けての減量の経験
- 肉を食べなければ！という思い込み
- 食事を変えたらベンチプレスのPR更新
- 年齢を重ねても女性であることを諦めないで
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