デッドリフト時にストラップを使うことについて | Kinetikos

ダン・ジョンDan John ストレングスコーチ

ストラップを使うべきか？グリップを強化すべきか？デッドリフトを実行する際に、脚よりも先にグリップがギブアップしてしまうという人の質問に対してストレングスコーチのダン・ジョンが回答します。

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