ターキッシュゲットアップのセットアップ | Kinetikos

ダン・ジョンDan John ストレングスコーチ

セミナーDVDから抜粋された映像の一部で、投擲選手でもあるダンが、ターキッシュゲットアップのセットアップと動き始めのポイントを解説し、投擲動作との類似点や細かな注意点をセミナー参加者に伝える場面をご紹介します。笑いの絶えない彼の指導の様子もお楽しみいただけます。

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