Kinetikosのアカウント登録は無料です。7日間の無料トライアルアクセスも受けられます。
すでにKinetikosアカウントをお持ちですか？ こちらからログイン
※これらの項目はアカウント設定からいつでも変更できます。
続行するにはログインしてください。
Kinetikosアカウントをお持ちでない場合は、 無料アカウントを登録 してください。
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
筋力トレーニングで「限界まで追い込む」という表現をする際の、「限界」とは何か？ということを私達は理解していないのではないか？というBrad Schoenfeld教授とPack教授の提言に基づいて、Dr.クレイグ・リーベンソン自身が、ケトルベルでのバイセプスカールで自分自身の「限界」を探る挑戦をしながら解説をします。
