1248字
睡眠の断片化は、24時間の食欲と、それに関連するホルモン濃度にどのような影響を及ぼすのか?
ストレングス・コンディショニング・リサーチSCR
ストレングス&コンディショニング/研究者
研究論文:健康な男性における、24時間の食欲と、関連するホルモン濃度に対する睡眠断片化の影響、ゴニッセン、ハーセル、リュッタース、マートンズ、ウェスターテラップ・プランテンガ、英国栄養学ジャーナル、2013年
背景
今の時代における最も切迫した医療問題は、おそらく、肥満の急速な増加であろう。多くの研究者たちは、近年変化しているその他のライフスタイルとの関係性を見ることにより、この増加の正確な原因をつきとめようとしてきた。睡眠時間の減少傾向という一要因は、あまり頻繁に研究がなされてはいないが、肥満の増加に伴い、実際に睡眠時間が減少していることは明白である。しかしながら、これらの2つの傾向の間に因果関係があるのかどうかは明確ではない。
研究者たちは何を行ったのか?
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
コントリビューターのコンテンツ
我々はスプリットスクワットについて何を知り得ているか? パート3/3
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2828字
我々はスプリットスクワットについて何を知り得ているか? パート2/3
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2927字
我々はスプリットスクワットについて何を知り得ているか? パート1/3
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2337字
何故スプリントコーチは水平力について知る必要があるのか?
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
5289字
エキセントリックトレーニングはハムストリング損傷予防の助けになるか? パート4/4
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2938字