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制限を伴うローリング
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
ローリングの動きを行う際に、どちらかの手足を床につけたまま動かさないようにしたら、どのような動きのオプションが発見できるのでしょうか?ローリングに限定されることなく、自分自身になんらかの制限を与えて、その制限を克服するように動いてみると新しい発見がありそうですよね!
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今後開催予定の教育イベント
OS・プレスリセット認定コース 東京 06/28
2026年06月28日
OS・プレスリセット認定コース 岡山 08/20
2026年08月20日
OS・プレスリセット認定コース 千葉 10/15
2026年10月15日
OS・プレスリセット認定コース 大阪 11/08
2026年11月08日