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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
インフィニティシンボルを両手で大きく描くインフィニティサークルのドリルを以前ご紹介しましたが、今回はその動きを少し変えて、身体の反応を少し変化させる方法をご紹介します。いつでもどこでもできそうな気持ち良い動きを皆さんもぜひ試してみてください。
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