6:50
ケトルベル vs. ダンベル
マイクロラーニングの
続きを見る
無料アカウント登録で、
7日間のトライアルがスタート。
動画も記事もお楽しみいただけます。
ダン・ジョンDan John
ストレングスコーチ
どちらのツールでもトレーニング経験を豊富に持つストレングスコーチ、ダン・ジョンが、ケトルベルでのトレーニングとダンベルでのトレーニングのそれぞれの特徴と違いに関して、質問に答えます。違いを理解して両方使いこなせるのが理想的ですよね。
マイクロラーニングの
続きを見る
無料アカウント登録で、
7日間のトライアルがスタート。
動画も記事もお楽しみいただけます。