重要なキュー | Kinetikos

ダン・ジョンDan John ストレングスコーチ

RKCとストロングファースト両方のマスターケトルベルインストラクターでもあるストレングスコーチのダン・ジョンが、ケトルベルの6つの種目を例に、短くてシンプルで効果的な修正のためのキューイングをシェアします。

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