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スパイダーマンのようなしなやかな動きで、鼠蹊部から股関節内側、そして後面の組織を気持ちよく動かしてストレッチすることができるスパイダーマンロックの方法をティムがご紹介します。角度によってセンセーションが変化するのも気持ち良いですよ。
