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40代半ばの大幅な減量に成功した男性がプルアップを行う際に経験している肘の痛みを解消するためのアドバイスをストレングスコーチのダン・ジョンが提供します。Middle Age Pull-Up Syndrome ( MAPS = 中年プルアップ症候群）とダンが呼ぶ問題を解決するためのアドバイスとは？
