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トレーニングにバウンスを加える方法
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
元気な子供達を見ていると、走り回って弾んで、まるでゴムボールのように動いていますよね。大人になって、このゴムボールのように弾む能力を失ってしまってはいませんか?バウンスする能力を取り戻すための簡単な方法をティムがご紹介します。
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