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強い肩のためにぶら下がってみよう
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
プルアップやチンニングができなくても、ぶら下がるということ自体に意味があります。より強い身体づくりのために、組織の伸長のために、様々なメリットを提供してくれる”ぶら下がる”という運動をオリジナルストレングスのティムがご紹介します。
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