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健康な股関節と脊椎のためのローリングフローをご一緒に
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オリジナルストレングスOriginal Strength
ムーブメント教育
ローリングの動きは考えすぎることなく脊椎や股関節の動きをスムーズに引き出すことを効果的に実現してくれます。このビデオでは、ローリングの動きをフローに組み合わせて、とにかく気持ち良い流れを紹介してくれています。ビデオをみながら一緒に試してみてください。
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