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リフティングベルトは役に立つのか?
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ダン・ジョンDan John
ストレングスコーチ
ウエイトリフティングのトレーニング時につけるウエイトベルトは、どのような時に使えば有効なのか?つけるべきなのか、そうではないのか?という質問にストレングスコーチのダン・ジョンが答えます。
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