「筋膜のフィットネス」＆「構造の支点」(ME143S)
構造の支点 4
ME143B-4 構造の支点 4（103分）
◎イントロダクション
◎ポイント#4: 前に踏み出す-仙腸関節
・ポイントを見つける：上後腸骨棘(PSIS)の内側
・方向：仙腸靭帯背側に向かって前方、外側へ
・仙腸関節の構造
・ポイント#4のアプローチの方法（デモンストレーション／実習）
◎ポイント#5: 保護-中背部ヒンジ
・ポイントを見つける：T6-7の両脇、中心線から約3cm離れたところ
・方向：肋椎関節および肋横突関節に向かって前方、やや外側
・ポイント#5のアプローチの方法（デモンストレーション／実習）